テスト効果（Testing Effect）は、学習や記憶の過程において、情報を定期的にテストすることが学習効果や記憶の強化に寄与する現象を指します。つまり、情報を繰り返し学習するだけでなく、定期的に自身の知識をテストすることによって学習や記憶の効果が高まるということです。
テスト効果は、以下のような特徴があります。
1. 回答の再取得: テスト効果では、情報を定期的に回答として再取得することが重要です。テストの形式は問題やクイズ、自己テストなどさまざまな形態を取りますが、自分自身による情報の再活性化という要素が重要です。
2. 長期的な記憶の強化: テスト効果は、情報の長期的な記憶の強化に寄与します。単に情報を繰り返し学習するだけでは、一時的な記憶に留まる場合がありますが、テストを通じて情報を再活性化し、応用や再生産の能力を向上させることができます。
3. 随時テスト効果: 情報をテストするタイミングが重要です。テスト効果は、情報を学習した直後や定期的にテストする場合に特に顕著に現れます。学習後すぐにテストを行うことで、情報の再活性化と固定化が促進されます。
テスト効果のメカニズムは複数ありますが、主な要素は以下の通りです。
1. 情報の再活性化: テストによって情報を再び取り出すことで、その情報の再活性化が促されます。再活性化によって、情報の処理や再構築が行われ、長期的な記憶により強く結び付けられることがあります。
2. 認知の強化: テストは学習者にとっての認知的な努力を必要とするため、情報の処理や理解を促進します。この認知的な努力は、情報の深い処理と関連付けを促し、より強固な記憶形成につながることがあります。
3. メタ認知の促進: テストを通じて自身の知識や理解
